جمالك

صوتها:جمالك هل تعانين من الدهون الزائدة المخزنة في جسمك والتي تؤثّر سلبياً على رشاقتك وتحتاجين بعض النصائح الفعالة في حرقها والقضاء عليها؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع حيث سنقدم لك مجموعة من النصائح الضرورية لحرق الدهون المخزنة في الجسم بسهولة أكبر. أولاً، إلتزمي بممارسة رياضة المشي أو الجري لمدة لا تقلّ عن نصف ساعة يومياً إذ تحفّز عملية حرق الدهون المخزنة …

صوتها:جمالك يتمتّع الجلسرين بخصائص وفوائد عديدة للبشرة والشفاه ويعتبر من المواد المثالية للعناية بكلّ منهما والحفاظ على جاذبيتهما. وفي موضوعنا اليوم سنتوقّف عند أبرز فوائد الجلسرين للشفاه وندعوك لمرافقتنا والتركيز عليها خصوصً إذا كنت تجهلين كيفية العناية بشفتيك. 1- يساهم الجلسرين في ترطيب الشفاه لفترة أطول ما يحافظ على نعومتها ويحميها من الجفاف والتشقق بشكل ملحوظ. كما يمكن إستخدام الجلسرين للحدّ …

صوتها:جمالك تقنيات جراحية كثيرة تسهم في تخليصك من الدهون الظاهرة وتساعدك على خسارة الوزن بشكل أسرع، ولكن ننصحك بالتعرف على تقنية الفيزر التي تنحت الجسم دون ألم خاصة وأنها تتميز بفعاليتها ودقتها. فإكتشفي أبرز مميزاتها من خلال هذا الموضوع من صوتها ما هي تقنية الفيزر وكيف تنفذ؟– إنها تقنية تقوم بتذويب الدهون المحيطة بالعضلات. – تستعين هذه التقنية بالليزر رباعي …

صوتها:جمالك تعتبر أظافر السيدة دليلاً على أناقتها وجمالها. لذا يجب العناية بها والحفاظ على صحّتها وأناقة مظهرها سواء من خلال تغذيتها او من خلال تزيينها بـطلاء الأظافر المناسب لإطلالتها.إليك خلطتين فعالتين من زيت الزيتون لتغذية أظافرك والحفاظ على صحتها:1- زيت الزيتون وعصير الليمون لمعالجة التشقّقاتتعاني معظم السيدات تشققات واضحة في الأظافر، ويعود السبب إلى عوامل كثيرة منها التعرض إلى الهواء …

صوتها:جمالك تحاول معظم السيدات المحافظة على صحة وجمال شعرهن من خلال العناية الدائمة به. وثمة بعض من يرتكب أخطاء ترتد بشكل سلبي على الشعر وتؤدي الى تعبه وتقصفه. من المفيد معرفة ان غسل الشعر وتنظيف فروة الرأس من الامور الاساسية للعناية بالشعر. كما يجب الانتباه أيضاً إلى كمية الشامبو التي يجب استخدامها، حيث أن الافراط بالكمية يسبب جفاف الشعر. وينصح …

صوتها:جمالك إذا كنت تعانين من وجه نحيف وخدود مترهّلة، سنقدم لك في ما يلي وصفات طبيعية سهلة وسريعة لتسمين الخدود ولوجه أكثر امتلاءً، وهكذا تحصلين على إطلالة أكثر شباباً وحيويةً. وصفة الألوفيراقومي باستخلاص الجل الموجود داخل أوراق نبتة الألوفيرا، من ثم دلكي به خدودك وبشرة وجهك لمدة عشر دقائق، وذلك بحركات دائرية من الأسفل الى الأعلى. وبعد مرور عشر دقائق، …

صوتها:جمالك العنبر هو تلك المادة المستخدمة في تحضير أفضل أنواع العطور وأغلاها ثمناً، وقد تميز على مر العصور بقيمته الكبيرة والمهمة. ونظراً الى رائحته النفاذة، تلاقي العطور التي تشتمل في تركيبتها على العنبر، إقبالاً واسعاً ومتزايداً، لا سيما من النساء عموماً، والشرقيات خصوصاً. كما بات خبراء العطور يحرصون على تصنيع أفضل عطور العنبر لإرضاء ذوق المرأة ولرائحة تدوم طويلاً. ما …

صوتها:جمالك من المهم أن تقومي بتغذية بشرتك بشكل متتابع لتحافظي على نضارتها ومظهرها الصحي، لكن الأهم أن تتبعي الطريقة الصحيحة لترطيبها والاهتمام بها، ولهذا السبب ننصحك باختيار الخلطات الطبيعية لكي تؤمني لها العناية المثالية. فإطلعي على هذا الموضوع لتتعلمي طرق تحضير المسكات الطبيعية المفيدة لصحة بشرتك وإشراقتها من خلال صوتها المكسرات المطحونة والزباديتطحن المكسرات بشكل كامل، وتضاف إلى ملعقتين من …

صوتها:جمالك من المعروف أنّ الليمون يتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة، لا سيما على الشعر الذي يعاني القشرة في فروة الرأس. فلنتعرّف على فوائد الليمون لشعرٍ لامع خالٍ من القشرة: يُستخدم الليمون لمكافحة السموم وطردها من الجسم، وهو أيضًا مثالي لمعالجة مشكلات الشعر. فالليمون يقضي على القشرة، ويبعد القمل عن فروة الرأس، ويمنح الشعر لمعاناً مميزاً ونعومة فائقة. ويساعد الليمون على …

صوتها:جمالك مع التقدّم في السن والتعرّض إلى تغيّرات في الجسم وفي الوزن، تفقد البشرة مرونتها وتقلّ الدهون الموجودة في الوجه حتى يصبح نحيلاً. ومن المعروف أن الوجه الممتلئ والخدين البارزين يمنحان صاحبتهما ملامح شابة ونضرة. إليك 3 خلطات طبيعية تساعدك في الحصول مجدداً على وجه ممتلئ وخدود مورّدة. الحلبة لمحاربة شيخوخة البشرة حضّري هذه الخلطة السحرية لإذابة دهون البطن تحتوي …