مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
أضرار شرب الحلبة يومياً:
1. النزيف: قد تزيد الحلبة من خطر النزيف لدى النساء اللواتي يعانين من اضطرابات نزيف أو يتناولن أدوية مضادة للتخثر.
2. مشاكل في الحمل: الحلبة قد تسبّب تقلصات في الرحم مما يؤدي إلى الولادة المبكرة أو تشوهات في الجنين.
3. مرض السكري: الحلبة قد تخفض مستويات الجلوكوز في الدم، مما يشكل خطراً عند تناولها مع أدوية السكري.
4. الإسهال: قد تسبب الحلبة مشاكل في المعدة مثل الإسهال والجفاف.
فوائد شرب الحلبة:
• للنساء المرضعات: تساعد في زيادة إدرار الحليب وتحسين نوعيته.
• للصحة العامة: تساهم في تنظيم الدورة الشهرية، تخفيف آلام الحيض، دعم صحة القلب، وتقليل الالتهابات.
• للبشرة والشعر: تحارب الالتهابات وتحسن صحة الجلد، كما تدعم نمو الشعر وتمنع تساقطه.
ملاحظة: يجب استشارة الطبيب قبل تناول الحلبة يومياً خاصة للنساء الحوامل أو المصابات بمشاكل صحية.
