مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
تحتوي فاكهة البمبر على العديد من الفوائد الصحية المختلفة. تنمو على شجيرة صغيرة، وتمتاز بأوراقها اللامعة وأزهارها الصفراء، والفاكهة نفسها تكون بيضاوية خضراء عندما تكون غير ناضجة، وتصبح بنّية اللون ومجعّدة، وطعمها يشبه طعم التمور عندما تنضج.
فوائد البمبر لا تحصى
- تحسين جودة النوم ومعالجة الأرق
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي
- تحسين الدورة الدموية
- المساعدة في دعم قوة العظام
- تعزيز المناعة
- تحسين صحة المبايض
- مكافحة السرطان
- الوقاية من السكري
- علاج التهاب المفاصل
- علاج عسر الهضم
- ضبط ضغط الدم
- تحسين صحة البشرة
- علاج التهابات الجهاز التنفسي
- تعزيز نمو الشعر
فوائد البمبر والسكري
- البمبر من الفواكه المفيدة لمريضات السكري.
- تحتوي فاكهة البمبر على كمية كبيرة من العناصر المهمّة والمركبات النباتية التي تعزّز من إدرار البول، وبالتالي التخلص من السموم والسكريات الزائدة في الجسم.
- تسهم البمبر في ضبط مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي.
- تمتلك البمبر خصائص مضادّة للسكر، ما يجعلها مفيدة للذين يعانون من اضطرابات في سكر الدم.
- تحول البمبر دون ارتفاع نسبة السكر في الدم عن المعدل الطبيعي.
- تساعد البمبر في فقدان الوزن، ومحاربة السمنة، وتقليل الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي فهي مفيدة للسكري.
فوائد البمبر على الجهاز التنفسي
- تسهم البمبر في طرد البلغم المتراكم في الجهاز التنفسي.
- تخفّف البمبر من نزلات البرد والإنفلونزا بشكل فعّال.
- تقضي البمبر على التهابات الحلق.
- تعالج البمبر الربو المسبّب لتكوّن البلغم وحدوث ضيق في التنفس.
