تنظيف الأظافر يومياً في البيت
تنظيف الأظافر بالصودا
- اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء لتشكيل عجينة.
- ضعي العجينة تحت أظافرك وحولها باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
- افركي أظافرك بلطف، ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
- جففي أظافرك بمنشفة ناعمة، ورطبيها بكريم مرطب.
تطويل الأظافر بالزيوت الطبيعية
- زيت الجوجوبا: غني بفيتاميني “هـ” و “ب”، ما يساعد على إصلاح وتقوية الأظافر. ويتميز بخصائص مرطبة تحافظ على ترطيب الأظافر والبشرة.
- زيت الزيتون: هو ممتاز لترطيب وتقوية الأظافر. يخترق الظفر والبشرة، ما يوفر تغذية عميقة ويحسن مرونة الأظافر.
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات، ما يجعله فعالاً في منع التهابات الأظافر. وهو مرطب للغاية ويقوي ويصلح الأظافر التالفة.
- زيت الأرغان: هو مليء بالعناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين “هـ” والأحماض الدهنية الأساسية، والتي تعتبر حيوية لنمو الأظافر الصحي. يساعد على ترطيب وتغذية الأظافر والبشرة.
- زيت اللوز: يحتوي زيت اللوز على فيتامينات “أ”، و”ب”، و”هـ”، وهي ضرورية لصحة الأظافر. يساعد زيت اللوز على منع الأظافر من التقشير والتشقق والكسر.
طريقة الاستخدام والتطبيق:
- التطبيق المباشر: ضعي كمية صغيرة من الزيت مباشرة على أظافر. ودلكيها بالزيت بلطف لبضع دقائق؛ لضمان امتصاصه جيداً.
- النقع: اخلطي بضع قطرات من الزيت الطبيعي في ماء دافئ، وانقعي أظافرك لمدة 10-15 دقيقة. هذا يساعد في تليين البشرة وتقوية الأظافر.
- العلاج الليلي: ضعي كمية وفيرة من الزيت على أظافرك وجلدك قبل النوم، وارتدي قفازات قطنية طوال الليل. هذا يسمح للزيت بالتغلغل بعمق وتوفير تغذية مكثفة.