مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
يعتبر عسل الطلح أحد أنواع العسل الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الطلح، يتميّز بدرجة لون أفتح من أنواع العسل الأخرى. يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز تبقيه في حالة سائلة لفترة طويلة، يحتوي أيضاً على الجلوكوز، السكروز، الفيتامين سي C والمغنيسيوم.
ما هي أبرز فوائد عسل الطلح الصحية؟
- بالإضافة إلى استخدامه لعدد من الأغراض الطبية بفضل العناصر الغذائية الغنية ومضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، يساعد عسل الطلح في علاج مسبّبات العقم المختلفة.
- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
- يساعد على تخفيف آلام الطمث.
- يفيد في حالات تكيّس المبايض.
- يساعد على النوم بشكل جيد وعميق، إذ يمكن لتناول عسل الطلح قبل النوم أن يقلل من شعوركِ بالتعب والإجهاد.
مزيداً من الفوائد الصحية لعسل الطلح
- يساعد في علاج قرحة المعدة.
- يحمي المعدة من الإصابة بالحرقة وبالتالي الحموضة.
- يعمل على طرد الغازات من المعدة.
- يعالج المعدة من الجراثيم البكتيرية والفيروسية.
- يعتبر من الوسائل الطبيعية لطرد الديدان المعوية.
- يعالج مشاكل عسر الهضم في المعدة.
- يساعد في ضبط نسبة السكر في الدم إلى المستوى المناسب
فوائد تناول عسل الطلح على الريق
- يساعد على تنظيف الفم وتخليصه من الرائحة الكريهة.
- يقوّي عمل كريات الدم البيضاء.
- يسكّن آلام الأسنان ويحميها من التسوّس.
- يقي القلب من الإصابة بالجلطات.
- يعمل على تحسين المزاج العام.
- يساعد على تنشيط الكبد والرئتين عند تناوله بانتظام.
