مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
اشتهر استخدام القرنفل في تسكين ألم الأسنان منذ زمن بعيد بسبب احتوائه على مركّب الأوجينول الذي يعتبر من المركّبات الطبيعية المسكّنة للألم. بالإضافة إلى قدرته على علاج التهابات الأسنان نظراً لغناه بخصائص مضادّة للبكتيريا ومضادّة للفطريات. كما أنه يقلّل من تراكم الجير على الأسنان؛ الأمر الذي يقلّل من خطر تعرّض الأسنان للالتهابات.
- يتميّز القرنفل بنكهة دافئة حلوة وعطرية، وتمتدّ فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ. يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية عند الحرص على تناوله يومياً.
- غني بمضادات الأكسدة، فيمنع الإجهاد التأكسدي ويقلل الالتهابات، فضلًا على تحسين أداء الجهاز المناعي.
- يشتهر القرنفل بخصائص تسكين الألم ومكافحة البكتيريا في الجسم وخصوصاً في الفم.
- يهدئ اضطراب المعدة، يقلل الانتفاخ، يحسِن الهضم، يعدّل نسبة السكر في الدم ويحسِّن صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تعزيز الدورة الدموية.
- توفر حفنة من توابل القرنفل الغنية بمضادات الأكسدة حماية من الجراثيم الضارّة وتعزّز الصحة العامة.
- يقي من السرطان: يساعد القرنفل في الوقاية من بعض أنواع السرطان، حيث تمّ اكتشاف أن مستخلص توابل القرنفل يمتاز بقدرة فعّالة على منع نمو الورم وقتل الخلايا التالفة.
- يقوّي العظام: أظهرت مستخلصات القرنفل آثاراً مفيدة للعظام، حيث يعتبر المستخلص المائي لتوابل القرنفل مصدراً غنياً للمواد الكيميائية الفينولية
- يحسّن عمل الكبد: الكبد مسؤول عن إزالة السموم من الجسم وهضم الأدوية التي نتناولها.
- تنظيم نسبة السكر في الدم: يوصى بالقرنفل للأشخاص الذين يعانون من أمراض عدم انتظام نسبة السكر في الدم، مثل مرض السكري، لأنه يلعب دور الأنسولين نفسه في الجسم
- يقوّي جهاز المناعة: يعتبر القرنفل من أفضل العلاجات الطبيعية لتقوية جهاز المناعة، فهو، وبفضل فيتامين C الذي يحتوي عليه، قادر على زيادة كمية خلايا الدم البيضاء في الجسم، وبالتالي محاربة الأمراض.
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي: توصلت إحدى الدراسات إلى أن خلاصة القرنفل تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، لأنه يعزّز إفراز الإنزيمات الضرورية لعملية الهضم.
- إزالة الألم والالتهابات في الجسم: مادة الأوجينول في القرنفل لها خصائص مسكّنة ومضادّة للالتهابات. من الممكن الاستفادة من القرنفل كدواء لعلاج الصداع. وهناك طريقتان لاستخدامه إما تناوله كما هو أو استخدامه بشكل موضعي.
- جيّد للعظام والمفاصل: بفضل عناصر الفلافونويد والمغنيسيوم والأوجينول التي يحتوي عليها القرنفل، فإنه مفيد للعظام والمفاصل.
- محاربة السمنة: يقلّل من الإصابة بالسمنة الناتجة عن اتباع نظام غذائي غني بالدهون.
