مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
أسباب وأعراض نقص المغنيسيوم في الجسم
- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب
- السكري
- هشاشة العظام
- صداع نصفي
- فقدان الشهية
- الغثيان والقيء
- التعب والضعف
- تهتز
- دبابيس وإبر
- تشنجات عضلية
- النعاس
- عدم انتظام ضربات القلب
يعد نقص المغنيسيوم عند الأشخاص الأصحاء نادر الحدوث ولكن يمكن أن يحدث بسبب:
- نظام غذائي سيء (خاصة عند كبار السن أو أولئك الذين ليس لديهم ما يكفي من الطعام)
- داء السكري من النوع 2
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل مرض كرون
- القيء أو الإسهال طويل الأمد
- مشاكل في الكلى
- الاستخدام طويل الأمد لمدرات البول
- بعض الأدوية (على سبيل المثال ، أقراص السوائل وأدوية القرحة أو الارتجاع ) يمكن أن تسبب مستويات منخفضة من المغنيسيوم إذا تم تناولها لفترات طويلة
- في بعض الأحيان، يمكن تناول الكثير من المغنيسيوم في مضادات الحموضة أو المسهلات ، ولكن هذا نادر الحدوث.
كيف يتم تشخيص نقص المغنيسيوم؟
يتم تشخيص نقص المغنيسيوم عن طريق فحص الدم واختبار البول في بعض الأحيان. قد يطلب طبيبك إجراء فحص الدم إذا كان لديك أعراض مثل الضعف، والتهيج ، وعدم انتظام ضربات القلب ، والغثيان و / أو الإسهال ، أو إذا كان لديك مستويات غير طبيعية من الكالسيوم أو البوتاسيوم.
كيف يتم علاج نقص المغنيسيوم؟
إذا كنت تعاني من نقص المغنيسيوم، سيصف لك طبيبك مكملًا من المغنيسيوم. في بعض الأحيان يمكن أن تسبب لك هذه الأدوية الإسهال ، لذلك قد يحتاج طبيبك إلى تجربة الجرعة. في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة إلى المغنيسيوم في الوريد.
