مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
يعتبر الثوم من الأشياء المفيدة للبشرة حيث يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الموجودة فى الفيتامينات مثل فيتامين ب ،ج والمعادن مثل البوتاسيوم والزنك . وعلى الرغم من رائحته النفاذة إلى أن فوائده لا تعد ولا تحصى وإليك سيدتي العديد من فوائد الثوم للبشرة .
فوائد الثوم للبشرة
• يعالج مرض الصدفية ويحد من انتشاره على الجلد وذلك لإحتوائه على المواد المضادة للإلتهاب .
• يخلص البشرة من الرؤوس السوداء.
• يعالج حبوب البشرة وذلك لإحتوائه على مواد مكافحة للبكتيريا ولا التي تسبب في ظهور الحبوب
• يحتوي الثوم على عنصر الأليسين الذي يعمل على قتل البكتيريا ويخفف من التورم و يعمل على تعزيز الدورة الدموية .
• يعمل على منع تلف الخلايا الجلدية ويحافظ على بشرتك مما يمنحها النضارة والإشراق.
• يعمل الثوم على تقليل إلتهاب الجلد.
• يعمل تناول الثوم على تجديد خلايا البشرة .
• يحد من ظهور التجاعيد.
وصفات الثوم للبشرة :
ماسك الثوم والعسل
تستخدم هذه الوصفة وذلك من أجل ترطيب البشرة والتخفيف من التجاعيد.
المكونات :
4 فصوص من الثوم.
3 ملاعق كبيرة من العسل.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
. نفرم الثوم جيداً ثم نضيف إليه زيت الزيتون والعسل ونمزجه حتى نحصل على قوام كريمى .
. نضع المزيج في زجاجة ونحفظه فى التبريد.
. نتركه لمدة 6 ساعات قبل الإستخدام.
. نغسل البشرة بالماء الدافئ ثم نضع بعدها كريم مرطب .
. نكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.
• ماسك الثوم والصبار
تستخدم هذه الوصفة لعلاج حب الشباب لما يحتويه على خصائص مضادة للإلتهابات.
المكونات:
3 فصوص ثوم .
3 ملعقة كبيرة جيل الصبار.
قطعة من القطن .
طريقة التحضير:
. نهرس الثوم ثم نمزجه مع جل الصبار لمدة ثلاث دقائق.
. نضع قطعة القطن في المزيج ثم نضعه على المكان المراد علاجه.
. نترك الوصفة لمدة 10 دقائق.
. نغسل البشرة بعدها بالماء الفاتر.
. نكرر الوصفة 3 مرات أسبوعياً.
