لا تترددي أبداً… واختبري فوائد الأوميغا 3 على بشرتك!

صوتها:جمالك

الأوميغا 3 يأتي على شكل أقراص جيلاتينية تتضمن زيوت مستخرجة من الأسماك كالسردين، السلمون وغيرها من الأنواع، وهي تقدم لجسم الإنسان فوائد ومنافع بالجملة. لكن اليوم سنتناول فقط تأثير زيت السمك السحري على بشرتك، وسنعرض أمامك مجموعة من ماسكات الأوميغا 3 في هذا الموضوع من صوتها.

كيف يمكن أن تواجهي الهالات السوداء بفعالية؟

ما هي فوائد حبّات الأوميغا 3 على البشرة؟  

– تقوم الأوميغا 3 بانعاش البشرة لجعلها أكثر حيوية وإشراقاً.

– هي قادرة على زيادة نعومة البشرة.

– تساهم في تصحيح لون البشرة، كما تخلّصها من التصبغات الداكنة والبقع.

– تتمكّن الأوميغا 3 من حماية الخلايا الدهنية في البشرة كما تبقيها بمسار وظيفتها الصحيح ألا وهو ترطيب البشرة بعيداً عن المظهر الزيتي.

– الأوميغا 3 أو ما يعرف بزيت السمك يلعب دور الواقي الشمسي بحيث يحمي البشرة من الأشعة المافوق البنفسجية.

– تعدّ علاجاً لتشققات البشرة.

– تحدّ من مظاهر جفاف البشرة فتبقيها حيوية ونضرة.

– هذه المادة تعمل على مكافحة الأمراض الجلدية على أنواعها، فتخفي البثور، حب الشباب وتحمي البشرة من الإصابة بالتقرحات الصدفية والإكزيما.

– تكافح الشيخوخة المبكرة ومظاهرها كالخطوط الدقيقة والتجاعيد القريبة من منطقة العينين الحساسة.

– تعمل على تجديد الخلايا والأنسجة في البشرة.

كيف يمكن تحضير ماسك من الأوميغا 3؟

ماسك الأوميغا 3 والجيلاتين
– ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

– ملعقة كبيرة من حبوب الأوميغا 3 المطحونة أو المذوبة

– نقاط من الجليسيرين

يترك هذا الخليط على الوجه لمدة 40 دقيقة، ينفذ مرتين في الأسبوع لمدة لا تقل عن شهر للحصول على النتيجة المنتظرة.

ماسك الأوميغا 3 والعسل

– ملعقة صغيرة من زيت السمك أي الأوميغا 3

– ملعقة صغيرة من العسل
– كوب من شاي البابونج

يخلط زيت السمك مع الأوميغا 3 ليوضع هذا المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة. وبعد انقضاء الفترة المحددة يجب شطفه عن الوجه بشاي البابونج.

إحمي بشرتك الجافة من التجاعيد بهذه الخطوات!

ماسك الأوميغا 3 والليمون

– نقاط من الأوميغا 3 

– نقاط من الليمون

– قطنة ناعمة

تمرير القطنة المغمّسة بخليط الأوميغا 3 مع الليمون على الوجه، ومن المفضل أن يطبق هذا الماسك مرة صباحاً ومرة قبل النوم مساءً وذلك لمدة لا تقل عن شهر، كما ينصح التركيز على المنطقة المحيطة بالعينين.