هذا ما يحصل في جسمك عند شرب كوب من المياه الغازية!

صوتها/صحتك

أظهرت دراسة علمية حديثة أن المياه الغازية تحفز زيادة الوزن تماماً مثل المشروبات الغازية، فهي غنية بالسكر وتفتح الشهية وتشجع على التهام المزيد من الأطعمة.

ولا ننسى طبعاً وجود الغاز الكربوني الذي يرفع مستوى الغريلين (أي هرمون الجوع) لغاية 6 أضعاف. نتيجة ذلك، نستهلك المزيد من الأطعمة والوحدات الحرارية مما يفضي مع مرور الوقت إلى تراكم الكيلوغرامات.

والمؤسف أن الكيلوغرامات التي تزداد نتيجة استهلاك المياه الغازية تجتمع على شكل كتل دهنية في محيط الكبد، مما يزيد من خطر التعرض للعديد من المشكلات الصحية الأخرى.