مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع
صوتها/ جمالك
جاء الصيف وباتت الحاجة ملحة من أجل تبييض الركب والمرافق، ولكن الأهم من التخلص منها برأينا هو تجنب اسوداد الركب والمرافق من الأصل ويكون هذا عبر اتباع هذه النصائح التي سوف نقدمها لك اليوم بالإضافة إلى تطبيق الخلطات الطبيعية التي اخترناها لكي تحصلن على ركب ومرافق بيضاء في كل الأوقات.
أهم النصائح لتجنب اسوداد الركب والمرافق
- قومي بتقشير ركبك وأكواعك مرة في الأسبوع بالخلطات الطبيعية ولكن احذري من المبالغة فقد تنعكس بشكل سلباً على بشرتك وحتى على لونها.
- تجنبي ملامسة الركب والمرافق للأسطح ذات الملمس الخشن
- رطبي ركبك وأكواعك بكريمات ترطيب الجسم بشكل يومي. لأن الجفاف من أكثر أسباب اسوداد البشرة، أو بإمكانك استخدام الزيوت الطبيعية التي تساهم في ترطيب وتفتيح الركب كزيت جوز الهند وزيت المونجونجو.
- ارتدي الملابس ذات الأكمام الطويلة والبناطيل بشكل يومي وخففي من ارتداء الملابس القصيرة إلا عند الضرورة.
- استعملي واقي شمسي للجسم في حال كنت ترتدين ثياب قصيرة أو ملابس السباحة، وأعيدي تطبيقها إذا بقيت لفترة طويلة تحت الشمس أو عند السباحة أو التعرق الشديد.
- لا تمسحي أرضية المنزل وأنت جاثية على ركبتك فهي أكثر العوامل المسببة لاسوداد الركب.
